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PerCorso Solo per me

Calendario Percorso Solo per Me  2017-18

Percorso SoloPerMe

È un Percorso strutturato per facilitare lo sviluppo del proprio progetto di vita; favorire un cambiamento personale efficace, tramite l’attivazione delle capacità di autodeterminazione.

SoloPerMe è un Percorso innovativo orientato allo sviluppo del Sé, atto a scoprire e sperimentare nuovi modi di relazionarsi con sé stessi e gli altri, attraverso una maggiore consapevolezza.

Finalità

Migliorare la qualità di vita; aumentare la fiducia in se stessi e le capacità relazionali, di scelta e decisionali; sviluppare la creatività.

Obiettivi

Rimodulare la propria vita e rendersene protagonisti.

Struttura del Percorso

Il Percorso SoloPerMe è suddiviso in 10 moduli esperienziali di gruppo (80 ore).

Metodo

Introduzione di temi specifici – Sperimentazione - Condivisione dell’esperienza - Riflessione sull’esperienza - Individuazione di strategie alternative.

Principali temi:

La comunicazione efficace - l’Assertività – l’Autoefficacia - la Gestione del tempo - l’Autostima - la Leadership – la Prevenzione e la gestione dello stress – la Creatività.

Numerosità da cinque a dieci partecipanti

 

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